Rozhlasový pořad na Rádiu Wave, kde moderátor hovoří s lidmi, kteří žijí v partnerském vztahu s více partnery. Vyjadřuje se k tomu a komentuje ze své praxe psycholog a psychoterapeut Jan Kulhánek. Celý rozhovor si poslechněte zd […]

.Být ve Fortnite dobrý je vysoká hodnota pro ty, kdo to hrají, dá se tam dostat na špičku, neplatí ale, že děti, co hrají počítačové hry, jsou pak agresivnější, říká psychoterapeut Jan Kulhánek. Dodává, že hry by neměly být hlavním zdrojem zábavy pro nikoho, zvyšuje to jejich toxicitu. Na celý rozhovor s Martinem Veselovským v […]

Šárka Jakešová – nutriční terapeut a poradce Nutriční terapeutka vám poradí. Ratolest začne u stolu dělat scény a odmítá pozřít cokoliv kromě suchých těstovin nebo rohlíku. Zeleninu a ovoce plive, maso nebo rýži hází rovnou na zem. Že vám to něco připomíná? Pak čtěte dál. Poradíme, jak na bojkotování jídla vyzrát! Přečíst si celý článek […]

Nutriční terapeutka Šárka Jakešová Více o ní včetně kontaktu najdete zde Na sociálních sítích se to poslední dobou jenom hemží obrázky žen, které jsou pyšné na svoje strie, celulitidu a vůbec na celé to svoje nedokonale dokonalé tělo. Proč ale nejsou muži, kteří nosí svoje chlupaté nohy s hrdostí? Jaký je rozdíl mezi vnímáním sebelásky […]

Nutriční terapeutka Šárka Jakešová Více o ní včetně kontaktu najdete zde Ráda byste zhubla, ale nechce se vám držet přísnou dietu? Existuje sedm jednoduchý triků, které nestojí skoro žádné úsilí, přesto mají efekt. 1. Déle spěte Jděte spát o hodinu dříve, ráno už spánek nenatahujte. Vzbudíte se více odpočatá a lépe zregenerovaná. Pokud budete spát […]